刚毕业的年轻人常常面临收入不稳定、经济压力大的现实问题，尤其在初入职场阶段，工资到手后扣除个人所得税和社保保险，实际可支配收入大幅缩水。“毕业生怎么免交税和保险”成为许多应届生关心的核心话题。需要明确的是，税收和社保是国家法定制度，完全“免交”并不现实，但通过合理规划、合法合规的方式，毕业生可以在政策允许范围内实现部分减免、缓缴或延迟缴纳，从而减轻经济负担。以下从税收优惠和社保政策两个维度，为毕业生提供实用建议。
在个人所得税方面，毕业生可以通过专项附加扣除政策有效降低应纳税所得额。根据现行个税法，符合条件的子女教育、继续教育、住房租金、住房贷款利息、赡养老人等支出，可在税前扣除。对于刚毕业的应届生，最常见的是“继续教育”和“住房租金”两项。若毕业生在取得学历后继续攻读更高学位，如在职读研、读博，可按照每月400元的标准定额扣除，最长不超过48个月。若在工作城市无自有住房而实际租房居住，可根据城市规模享受每月800元至1500元不等的住房租金专项附加扣除。在一线城市工作的毕业生，每月可扣除1500元，相当于每年减少1.8万元的应纳税收入，按10%税率计算，可节省个税1800元。毕业生需通过“个人所得税”APP及时填报相关信息，确保在年度汇算清缴时享受优惠。这些扣除并非“免交税”，而是通过降低计税基数来减少税负，属于合法节税手段。
在社会保险方面，毕业生需了解的是，社保（包括养老、医疗、失业、工伤、生育五险）属于强制缴纳项目，个人部分无法完全免除，但存在阶段性减免、缓缴或缴费基数调整等政策空间。部分地区针对应届毕业生或就业困难群体，推出社保补贴政策。以北京、上海、广州等地为例，企业招用应届高校毕业生，可申请社保补贴，个人缴费部分由财政补贴一定比例，最长可达3年。这意味着毕业生实际缴纳的社保金额可能大幅降低，甚至接近“免交”个人部分。若毕业生选择灵活就业（如自由职业、个体经营），可参加灵活就业人员社保，缴费基数可在当地社平工资的60%至300%之间自主选择。选择60%最低档，可显著降低每月缴费压力。同时，部分城市对毕业两年内未就业的高校毕业生，提供临时性社保缓缴或补贴政策，建议毕业生主动咨询当地人社局或街道服务中心，获取最新政策信息。
还需提醒的是，毕业生在求职过程中应关注用人单位的社保缴纳合规性。部分企业为降低成本，可能以“试用期不缴”“协商不缴”等理由逃避责任，这种做法违法，毕业生应坚决拒绝。同时，避免通过虚假申报、虚构扣除项等方式“避税”，此类行为属于逃税，可能面临法律风险。真正的“免交税和保险”应建立在政策理解与合规操作之上，而非钻空子。
总结来看，毕业生虽不能完全“免交税和保险”，但通过充分利用专项附加扣除、申请社保补贴、选择灵活就业参保方式等合法途径，完全可以实现税负和社保支出的实质性降低。关键在于主动了解政策、及时申报信息、合理规划职业路径。建议毕业生在入职前查阅当地人社和税务部门官网，或拨打12366（税务）、12333（人社）服务热线，获取权威指导。掌握这些方法，不仅能缓解短期经济压力，也为未来长期的财务健康打下基础。毕业生怎么免交税和保险？答案不是逃避，而是智慧应对。
